Yeni reseptlər

Fesleğen-əhəng şəkəri

Fesleğen-əhəng şəkəri


Məhsuldarlıq

12 (xidmət ölçüsü: təxminən 1 çay qaşığı)

Bu şəkərlərin tatları cəmlənmişdir, buna görə kifayət qədər yumruq yığmaq üçün yalnız bir az istifadə etməlisiniz. Kokteyl stəkanlarını düzəltmək üçün gözəldirlər (bunu da uşaq duşunda əyləncəli mocktaillərə aparmağın bir yolu kimi düşünün), yulaf ezmesi və ya qatıq üzərinə səpmək və ya peçenye və çörəkləri bəzəmək. Onların necə hazırlandığını görmək üçün necə etməli videoya baxın.

Tərkibi

  • 2 əhəng
  • 1 (3/4 ons) paket təzə reyhan
  • 1/4 fincan toz şəkər

Bəslənmə haqqında məlumat

  • Kalori 17
  • Yağ 0g
  • Satfat 0g
  • Natrium 0mg

Bunu necə etmək olar

Addım 1

Tırtıllı bir soyucu istifadə edərək, bütün ağ rəngdən qaçınaraq əhəngləri soyun. Qabıqları ikiqat qat kağız dəsmalların üstündə tək bir təbəqə şəklində düzün; əlavə kağız dəsmal ilə üst. Mikrodalğalı sobada 1 - 2 dəqiqə və ya tamamilə quruyana qədər xırtıldayanadək hər 30 saniyədə bir yoxlayın (yanmağa diqqətlə baxın). Tamamilə sərinləyin.

Addım 2

Fesleğen yarpaqlarını gövdəsindən götürün; yarpaqları ikiqat kağız dəsmal qatına bir qat şəklində düzün; əlavə kağız dəsmal ilə üst. Tamamilə sərinləyin.

Addım 3

Kabuğu və reyhanı bir qəhvəyə və ya ədviyyat dəyirmanına qoyun; zəminə qədər müddət. Şəkər əlavə edin; çox incə zəminə qədər işləyin.


Videoya baxın: qısa zamanda şəkərli diabetin müalicəsi.