Kateqoriya: Yeni reseptlər


Badam yağı şokoladlı ətəklər Yeni reseptlər

Badam yağı şokoladlı ətəklər

Bu evdə hazırlanan yerdombalanı ilə bir daha heç bir mağaza markalı yer fıstığı yağı və şokolad konfetinə can atmayacaqsınız. Badem yağı və ərinmiş tünd şokoladla hazırlanan kokos, doğranmış qoz-fındıq, kakao tozu və ya qurudulmuş meyvə kimi istədiyiniz yağları əlavə edə bilərsiniz. Bunlardan bir dəstini soyuducuda sürətli, şirin bir qəlyanaltı kimi saxlamaq üçün 8 q zülal, 5 sayəsində daha sonra qəzaya uğratmayacaqsınız.

Daha ƏTraflı
Şokolad yulaf ezmesi Latte Yeni reseptlər

Şokolad yulaf ezmesi Latte

Bu asan reseptdə günə başlamaq üçün iki ehtiyacınızı, səhər yeməyi və kofeini birləşdirin. Özünüzü bir zen anına çevirin və səhərin ən vacib hissəsinə diqqət yetirin: qəhvə. Özünüzü bir şokolad yulaf ezmesi Latte ilə yudumlaya və ya qaşıqlaya bilərsiniz. Tərkibi 1/4 fincan tez bişirilən yulaf1 xörək qaşığı badam yağı0.

Daha ƏTraflı
Blueberry Şəkər Yeni reseptlər

Blueberry Şəkər

Bu şəkərlərin tatları cəmlənmişdir, buna görə kifayət qədər yumruq yığmaq üçün yalnız bir az istifadə etməlisiniz. Kokteyl stəkanlarını düzəltmək üçün gözəldirlər (bunu uşaq duşunda əyləncəli moktaillə bir yol kimi düşünün), yulaf ezmesi və ya qatıq üzərinə səpmək, peçenye və tez çörəkləri bəzəmək. Onların necə hazırlandığını görmək üçün necə etməli videoya baxın.

Daha ƏTraflı
Yunan qatıq qabığı Yeni reseptlər

Yunan qatıq qabığı

Boş bir kətan rolunu oynayan bu Yunan qatıq qabığı seçdiyiniz istənilən ləzzət profillərini ala bilər. Çiyələklər, kakao çörəkləri, fındıq, doğranmış hindistan cevizi və qurudulmuş albalı seçdik. Bunu vaxtından əvvəl hazırlayın və daim dondurucunuzda sürətli, zülalla dolu qəlyanaltı, yemək yeyin səhər yeməyi və ya gecə ikramı üçün alın.

Daha ƏTraflı
Evdə hazırlanmış vanil çıxarış Yeni reseptlər

Evdə hazırlanmış vanil çıxarış

Evdə evdə hazırlanmış vanil ekstraktıBu, verməyə davam edəcək bir hədiyyədir. DIY evdə hazırlanan vanil ekstraktının hazırlanması o qədər asandır və həcmi baxımından mağazada satılan şüşələrdən daha ucuzdur. Ekstraktı istifadə etmədən və ya hədiyyə etmədən əvvəl ən azı bir ay otursun. Çıxarış sonsuza qədər davam edə bilər və şüşə boşaldıqdan sonra qabıqları qurudub evdə hazırlanmış vanil şəkər üçün bir qab şəkər əlavə edə bilərsiniz.

Daha ƏTraflı
Ləzzətli Şirin Kartof Vafli Yeni reseptlər

Ləzzətli Şirin Kartof Vafli

Bu resepti daddıqda, heç kim səhər yeməyindən sonra vafli yemək barədə bir daha düşünməyəcəkdir. Bunları axşam yeməyi, nahar və gecə qəlyanaltı üçün istəyəcəksiniz. Xəmir sadədir - yulaf, bişmiş şirin kartof və badam südü. Portağal qabığı evdə hazırlanan şirin kartof vafillərini parlaqlaşdırır və zirə, müxtəlif yağlar üçün kifayət qədər çox yönlü mükəmməl ləzzətli not əlavə edir.

Daha ƏTraflı
Albalı-reyhan Kombucha Yeni reseptlər

Albalı-reyhan Kombucha

YieldServe 6 (xidmət ölçüsü: 16 unsiya) Evdə hazırlanan kombucha çayının ətri gündəlik bağırsaqda faydalı çay dozanıza bükülmə əlavə etmək üçün əyləncəlidir. Bu reseptdəki albalı-fesleğen kombinasiyası çox güclü deyil. Çay və bitki ilə dəmləmə vaxtının qısa bir pəncərəsi zərif bir ləzzət qatır. Digər növlər hazırlamaqda maraqlı olsanız, hər hansı bir şirə və ot birləşməsini sınaya bilərsiniz.

Daha ƏTraflı
Fesleğen-əhəng şəkəri Yeni reseptlər

Fesleğen-əhəng şəkəri

Məhsuldarlıq12 (xidmət ölçüsü: təxminən 1 çay qaşığı) Bu şəkərlərin ləzzətləri cəmlənmişdir, buna görə kifayət qədər yumruq yığmaq üçün yalnız bir az istifadə etməlisiniz. Kokteyl stəkanlarını düzəltmək üçün gözəldirlər (bunu uşaq duşunda əyləncəli moktaillə bir yol kimi düşünün), yulaf ezmesi və ya qatıq üzərinə səpmək, peçenye və tez çörəkləri bəzəmək.

Daha ƏTraflı
Chipotle Kremli Hasselback Şirin Kartof Yeni reseptlər

Chipotle Kremli Hasselback Şirin Kartof

YieldServe 4 (xidmət ölçüsü: 1 kartof, 1 xörək qaşığı krem ​​və 1 xörək qaşığı cilantro) Akkordeona bənzər kəsiklər kartofu içərisini nəm və yumşaq saxlayaraq xırtıldayan xarici kənarları verir. Tərkibi 4 (8 unsiya) şirin kartof1 xörək qaşığı zeytun yağı1 / 4 çay qaşığı kosher duzu1 / 4 fincan Meksika kremi və ya xama 400 ° -ə qədər.

Daha ƏTraflı
Bütün taxıl İrlandiya soda çörəyi Yeni reseptlər

Bütün taxıl İrlandiya soda çörəyi

Tam tarixi taxıl unu, kəpək, cücərti və hətta poladdan kəsilmiş yulafla dolu bu tarixi çörəyin tam taxıl gözəlliyini bərpa etdik. Bütün taxıllar susuzdur, buna görə də çox sayda ayran bu xəmiri xoş və doymuş saxlayır - nəm, yapışqan xəmirdən üzülməyin. Matcha qatıq yağı ilə servis edin.

Daha ƏTraflı
Ədviyyəli Şirin Kartof Vafli Yeni reseptlər

Ədviyyəli Şirin Kartof Vafli

Xırtıldayan, lakin yumşaq, səhər yeməyi vafillərini döymək çətindir. Bu glutensiz yemək, payız və səhər yeməyi üçün sevdiyimiz hər şeydir. Qəhvəyi şəkər və vanil ilə isti ədviyyatlar və yalnız bir şirinlik toxunduq. Vaflilərə doğranmış pecans, keyfiyyətli ağcaqayın şərbəti və şəkərsiz hindistan cevizi lopa ilə əlavə etməyi məsləhət görürük.

Daha ƏTraflı
Şaftalı xardal ləzzətli mürəbbə Yeni reseptlər

Şaftalı xardal ləzzətli mürəbbə

Şaftalı və xardal adətən bir-birinə cütləşməyi düşündüyünüz iki maddə deyil, ancaq bu ləzzətli mürəbbədə müəyyən bir sehr yaradırlar. Şirin meyvələr və cılız xardal maye tüstü əlavə etməklə birlikdə evlənir və bu çeşni bir mürəbbə ilə barbekü sousu arasında edir. Dartılmış bir donuz sandviçini kəsmək və ya yüklənmiş bişmiş kartofun üstünə gəlmək üçün idealdır.

Daha ƏTraflı
Qara Gözlü Noxudla doldurulmuş Acorn Squash Yeni reseptlər

Qara Gözlü Noxudla doldurulmuş Acorn Squash

Addım 1: Sobanı 400 ° F-yə qədər qızdırın. 8 düymlük kvadrat qabartma qabını folqa ilə düzün. Balqabağın yarısını, yanlarını kəsin, hazırlanan yeməyə qoyun; 1 xörək qaşığı yağla fırçalayın və üzərinə 1/4 çay qaşığı duz səpin. 25 dəqiqə 400 ° F-də bişirin. Adım 2 Çörəyi bir yemək prosessoruna qoyun; qaba qırıntılar əmələ gələnə qədər nəbz.

Daha ƏTraflı
Ayranlı Şirli Matcha Donuts Yeni reseptlər

Ayranlı Şirli Matcha Donuts

Bunu necə etmək olar 1-ci addım Fırını 375 ° -ə qədər qızdırın. 2-ci addım Pişi hazırlamaq üçün unu çəkin və ya quru ölçü stəkanlarına azca qaşıqlayın; bıçaqla səviyyə. Un, dənəvər şəkər, matça, qabartma tozu, soda və duzu böyük bir qabda qarışdıraraq qarışdırın. Adım 3 1/2 stəkan ayran, su, kərə yağı, 1 çay qaşığı vanil və yumurtanı qarışdıraraq qarışdırın.

Daha ƏTraflı
Dilly Labneh Dip Yeni reseptlər

Dilly Labneh Dip

Şükranlıq gününə hazırlaşırsınızsa və Skillet Green Bean Casserole üçün lobya bişirirsinizsə, orada olduğunuz müddətdə bu zülalla dolu bitki daldırma üçün bir neçə lobya ayırın. Pendirli və ləzzətli, yaşıl tərəvəzlər bir məzə və ya qəlyanaltı kimi fəaliyyət göstərən bütün yeməyi tarazlayır.İçərilər 6 unsiya labneh pendir1 çay qaşığı doğranmış təzə şüyüd1 xörək qaşığı limon suyu1 / 4 çay qaşığı koser duzu2 çay qaşığı zeytun yağı1 çay qaşığı za'atar ədviyyat qarışığı1 / 2 fincan ağartılmış yaşıl lobya (xidmət üçün) 6 kəpəkli pide çipsi Qidalanma haqqında məlumat Kalori 314Fat 20gSatfat 9gMonofat 3.

Daha ƏTraflı
Şirin spagetti balqabaq əriştə, qızardılmış pekan parçalanır Yeni reseptlər

Şirin spagetti balqabaq əriştə, qızardılmış pekan parçalanır

Balqabağınızı şirin bir ləzzətə çevirmək ilk meyliniz olmaya bilər, düşünürük ki, mütləq etməlisiniz. Bu sadə, az karbohidratlı desert seçimi payız və qış üçün mükəmməl olan rahat, qozlu bir ləzzətdir. Spagetti balqabağı zərif bir ləzzətə malikdir, buna görə kərə yağı yulafının parçalanması, üyüdülmüş darçın, vanil və bir krem ​​sıçrayışı ilə bu meyvə bütün kalorilər olmadan imzalı payız şirniyyat dadı qazanır.

Daha ƏTraflı
Paleo Skillet Toyuğu, Seared Avocados ilə Yeni reseptlər

Paleo Skillet Toyuğu, Seared Avocados ilə

YieldServe 4 (xidmət ölçüsü: 1 toyuq göğsünün yarısı, 1 avokado yarısı və 2/3 stəkan soğan qarışığı) Bu yüngül və parlaq şam yeməyi üçün bir qab kifayətdir. Ən kiçik hindistan cevizi şəkəri, avokadonun tavadakı kömürü yarıya endirməsinə kömək edir və möhkəm tost ləzzəti əlavə edir. Orijinal reseptdə xama tələb olunurdu (şəkildə), çiskinləri götürərək paleo saxladıq.

Daha ƏTraflı
Nanə Aquafaba Merinques Yeni reseptlər

Nanə Aquafaba Merinques

Yalnız bir nanə nanəsi ilə bu incə şirin beze, təravətləndirici bir ləzzətə çevrilir. Fransız klassikinin bu vegan versiyasında yumurta ağının yerinə noxuddan və ya digər açıq rəngli lobya məhsullarından qalan yemək mayesi olan aquafaba istifadə olunur. Narahat olmayın, aquafaba'nın aşkar edilə bilən bir dadı yoxdur, buna görə bitki əsaslı maddələrinizə gəldikdə qonaqlar daha ağıllı olmayacaqlar.

Daha ƏTraflı
Kavrulmuş zefir üçün yağlar Yeni reseptlər

Kavrulmuş zefir üçün yağlar

Bu əyləncəli bir əyləncə ideyası üçün necədir? Qızardılmış marshmallow'ları onlar üçün üstə qoyaraq daha dadlı bir şeyə çevirin. S’mores-dən daha az kalorili bir yanaşmadır, bu (səhv etmirik, onları sevirik) bir az ağır ola bilər. İki sousu hazırlayın - şokolad və karamel təklif edirik və sousa “yapışdırmaq” üçün çox əyləncəli əlavə edin.

Daha ƏTraflı
Karides Karnabahar Qızardılmış Düyü Yeni reseptlər

Karides Karnabahar Qızardılmış Düyü

YieldServe 4 (xidmət ölçüsü: təxminən 1 stəkan) Bu ləzzətli paleo qabı növbəti yeməyinizi canlandırmaq üçün asan və sağlam bir yoldur. Üstünə doymamış karides əlavə olunur və aromatik təzə zəncəfil yüklənir, bu bütün ailənin həyəcanlandıra biləcəyi bir gecə yeməyidir. Çörək yeməyi unutun, çünki bu sürətli tava yeməyi çox sadədir və bir neçə dəqiqədə bir araya gəlir.

Daha ƏTraflı