Kateqoriya: Ən yaxşı reseptlər


Şirin Kartof Hash Səhər Yeməyi Ən yaxşı reseptlər

Şirin Kartof Hash Səhər Yeməyi

Səhər yeməyi güveçləri, heç kimə bənzəməyən bir səhər rutinini düzəldə bilər. Əksəriyyəti əvvəlcədən hazırlana biləcəyi üçün hazırlıq günü minimaldır və son nəticə hər kəsin pərəstiş edəcəyi səmimi, qida baxımından zəngin bir yeməkdir. Rəndələnmiş şirin kartoflar ənənəvi hash qəhvəyi rəngləri təqlid edən möhkəm bir baza yaradır. Bolqar bibəri, ispanaq və cayenne bibəri tire kartofun şirniyyat səviyyəsini düzəldir və gözəl ləzzət əlavə edir.

Daha ƏTraflı
Fındıq Squash Crown qovurma Ən yaxşı reseptlər

Fındıq Squash Crown qovurma

Addım 1 Sobanı 450 ° -ə qədər qızdırın. Bir çörək qabını alüminium folqa ilə düzün. Alüminium folqa ilə 10,5 düymlük yay formalı tavanın ayrılan hissəsinin ətrafına sarın. Adım 2Place 2 butternut balqabaq yarısı 8x8 ”mikrodalğalı sobada qabaq tərəfdən aşağıya bölün; ½ düym su ilə doldurun. Plastik şüşə ilə örtün və mikrodalğalı sobada təxminən 5 dəqiqə bir şişlə deşmək üçün kifayət qədər yumşalana qədər.

Daha ƏTraflı
Yunan Spagetti Squash Toss Ən yaxşı reseptlər

Yunan Spagetti Squash Toss

YieldServe 1 (xidmət ölçüsü: 3 stəkan) ByCarolyn Williams, RD, PhD yanvar 2017 Spagetti balqabağı, makaron üçün daha az kalorili, aşağı karbohidratlı bir alternativdir. Bu sadə tavanın bütün ləzzətlərini özünə cəlb edən neytral dadma tərəvəzidir, buna görə də hər ipi örtmək üçün yaxşıca atdığınızdan əmin olun. Son nəticə, sürətlə bir yerə ata biləcəyiniz bir qabda tərəvəzli bir yeməkdir - tərəvəzləri doldurmaq istədiyiniz zaman salatlara gözəl bir alternativ.

Daha ƏTraflı
Vegan Nacho Pendir Sousu Ən yaxşı reseptlər

Vegan Nacho Pendir Sousu

& 34; Mən heç vaxt pendirdən imtina edə bilmədim. & 34; yəqin ki, veganların ən çox eşitdiyi ifadələrdən biridir. Ancaq qaymaqlı & 34; pendirli & 34; bitki əsaslı bir həyat tərzi keçirərkən nacho sousu. Bu zəngin və ədviyyatlı '34 pendir & 34; isladılmış kaju və qidalandırıcı maya bazası sayəsində sous süddən tamamilə azaddır.

Daha ƏTraflı
Çiyələk şəkəri Ən yaxşı reseptlər

Çiyələk şəkəri

Bu şəkərlərin tatları cəmlənmişdir, buna görə kifayət qədər yumruq yığmaq üçün yalnız bir az istifadə etməlisiniz. Kokteyl stəkanlarını düzəltmək üçün gözəldirlər (bunu da uşaq duşunda əyləncəli mocktaillərə bir yol kimi düşünün), yulaf ezmesi və ya qatıq üzərinə səpmək, peçenye və çörəkləri bəzəmək. Onların necə hazırlandığını görmək üçün necə ediləcəyini videoya baxın.

Daha ƏTraflı
Sağlam Balqabaq Spice Latte Ən yaxşı reseptlər

Sağlam Balqabaq Spice Latte

Bizə təməl, lakin isti, köpüklü balqabaq ədviyyatı latte, payız aylarında arzuladığımız içkidir. Budur, asan, evdə hazırlanan maddələrlə hazırlayacağınız və Starbucks'dan PSL-də tapa biləcəyiniz qoruyuculardan heç biri ilə olmayan bir balqabaq ədviyyatı sadə şərbət hazırladıq. Güclü dəmlənmiş qəhvə və çırpılmış süd, latte ləzzətlərini ağır kafe avadanlıqları olmadan təqlid etməyə imkan verir.

Daha ƏTraflı
Hindistancevizi-Matcha bulyonunda qızıl balıq Ən yaxşı reseptlər

Hindistancevizi-Matcha bulyonunda qızıl balıq

Şirin reseptlərdə tez-tez matça düşünsək də, ləzzətli tətbiqetmələrdə də dadlı ola bilər. Burada, hindistan cevizi südü, limon otu və soğan ilə hazırlanmış bir bulyona dərinlik verir. Tərkibi 1 limon otu sapı, işlənmiş 2 orta göyərti, dörddə bir (1 düym) zəncəfil, soyulmuş və incə dilimlərə kəsilmiş 1/2 fincan duzsuz toyuq anbarı (kimi) Swanson) 1 (13.

Daha ƏTraflı
Zeytun duzu Ən yaxşı reseptlər

Zeytun duzu

YieldServe 96 (xidmət ölçüsü: 1/2 çay qaşığı) Bu adi dəniz duzu deyil! Konsentrat ləzzət və dənizin xırtıldayan, duzlu bir ləzzətini əlavə etmək üçün xidmətə başlamazdan əvvəl yeməyə səpin. Xüsusilə təzə pomidorlarda zeytun duzunu sevirik. Tərkibi Tökülmüş kalamata zeytunuMaldon dəniz duzu lopalarıQidalanma məlumatlarıKalori 3Fat 0.

Daha ƏTraflı
Haşiyəli armud çörəyi Ən yaxşı reseptlər

Haşiyəli armud çörəyi

Cəmi Saat1 Saat 45 Dəqiqə Tozlanmış Armud Çörəyi şirin meyvələri və həssas cəldləri bir tavada birləşdirir. Çörəyin hazırlanması olduqca asan, söz veririk - necə edəcəyimiz videoya baxın və necə edildiyini görün. Bu resept üçün tatlarını armudla tamamilə sevdiyimiz Maple-Stout Quick Bread xəmirdən istifadə edirik.

Daha ƏTraflı
Spagetti Squash Shakshuka Ən yaxşı reseptlər

Spagetti Squash Shakshuka

İsrailin ənənəvi səhər yeməyi olan Shakshuka, bişmiş yumurtalı ədviyyatlı pomidor, bibər və soğandan hazırlanmış bir tavadır. Bu versiyada, bir spagetti balqabaq gəmisinin divarları üçün etibarlı dəmir dəmir qabımızı dəyişdirdik. Spagetti balqabağı, səhər yeməyində bu az karbohidratlı spinə qaymaqlı bir toxuma və şirin ləzzət əlavə edir.

Daha ƏTraflı
Butternut Breakfast Tacos Ən yaxşı reseptlər

Butternut Breakfast Tacos

Məhsul 2 taco (xidmət başına 1) Özünüzə bir lütf edin və özünüzü bəzi səhər yeməyi tacosları ilə müalicə edin. Kiçik, kəpəkli buğda tortilləri üçün seçim etmək, səhər yeməyiniz üçün daha çox patlama aldığınızı hiss edir. Üstəlik, yumurta qarışığına daha çox tərəvəz yığmaq, pendirli çiləyin daha uzaqlaşmasına səbəb olur. Tərkibi 1 unsiya Kielbasa stili hisə verilmiş kolbasa, dilimlənmiş1 çay qaşığı duzsuz kərə yağı1 / 4 stəkan kubikli kəklikotu balqabağı 1/4 stəkan ağ soğan, dilimlənmiş2 yumurta, döyülmüş1 çay qaşığı az yağlı süd1 unsiya doğranmış İsveçrə. pendir2 (4 inç) kəpəkli tortillas2 soba salantro, xidmət üçün (isteğe bağlı) Bəslənmə MəlumatlarıKalori 188Fat 8.

Daha ƏTraflı
Narıncı Şəkər Ən yaxşı reseptlər

Narıncı Şəkər

Məhsuldarlıq12 (xidmət ölçüsü: təxminən 1 çay qaşığı) Bu şəkərlərin ləzzətləri cəmlənmişdir, buna görə kifayət qədər yumruq yığmaq üçün yalnız bir az istifadə etməlisiniz. Kokteyl stəkanlarını düzəltmək üçün gözəldirlər (bunu uşaq duşunda əyləncəli moktaillə bir yol kimi düşünün), yulaf ezmesi və ya qatıq üzərinə səpmək, peçenye və tez çörəkləri bəzəmək.

Daha ƏTraflı
Spatchcock Toyuq, Hasselback Patates və Zucchini Fries Nahar Ən yaxşı reseptlər

Spatchcock Toyuq, Hasselback Patates və Zucchini Fries Nahar

Addım 2Kiçik bir qabda rozmarin, limon qabığı, 1/2 çay qaşığı duz, 1/2 çay qaşığı bibər və sarımsağı birləşdirin. Bir kəsmə taxtasına, toyuğun döşünü aşağı tərəfə qoyun. Mətbəx qayçılarını istifadə edərək, onurğa sütununun hər iki tərəfi boyunca kəsin; onurğa atın. Toyuq döşünü yuxarıya çevirin; quşun açıq, kəpənək tərzində yayılması üçün əlinizin dabanı ilə döş sümüyünə möhkəm basın.

Daha ƏTraflı
Pendirli pırasa makaron Ən yaxşı reseptlər

Pendirli pırasa makaron

Qalın və çeynənən buğda orecchiette, zəngin, eyni zamanda yüngül, souslu bir qaymaqlı örtük almaq üçün mükəmməl bir forma. Təzə pırasa, ispanaq və cəfəri ilə birlikdə bütün ailəni kasələrini yamaqda qoyacaq ləzzət dolu bir şam yeməyidir.Tərkibi 10 unsiya buğda orecchiette makaron1 çay qaşığı duzsuz kərə yağı 1 böyük pırasa, kəsilmiş və incə dilimlənmiş 2 diş sarımsaq, doğranmış 1 çay qaşığı əlavə bakirə zeytun yağı1 / 2 çay qaşığı koşer duzu1 çay qaşığı ağ kəpəkli bütün təyinatlı un1 / 4 stəkan az natrium toyuq anbarı1 xörək qaşığı ⅓ az yağlı qaymaqlı pendir1 / 3 stəkan doğranmış yaşlı ağ çedar pendir2 stəkan qablaşdırılmış körpə ispanaq yarpağı1 çay qaşığı doğranmış italyan cəfəriQidalanma məlumatlarıKalori 332Fat 6 .

Daha ƏTraflı
Badam yağı gözəl krem Ən yaxşı reseptlər

Badam yağı gözəl krem

Dondurulmuş qatıq ilə dondurma arasında bir qarışıq, & 34; gözəl & 34; krem, şirin dişinizi doydurmağın ən asan və sağlam yoludur. Fındıq və şokoladın duzlu və şirin birləşməsindən yaxşı bir şey yoxdur. Bu klassik kombini qaymaqlı badam yağı və yüksək keyfiyyətli kakao tozu ilə 5-ə yüksəltdik.

Daha ƏTraflı
5-Tərkibli Pekanlı Pasta Bişmiş Almalar Ən yaxşı reseptlər

5-Tərkibli Pekanlı Pasta Bişmiş Almalar

Gözəl və sadə bir reseptə iki tətil favoriti olan pecan və alma tortlarını birləşdirin. Bu fikri bir araya gətirmək 30 dəqiqədən az vaxt aparacaq və hamı bir dilim xoşbəxt, stressiz bir şirinlik əldə edir. Əksəriyyətində ehtimal ki, yalnız beş maddədən istifadə etmək, xüsusi məhsullar üçün mağazaya qaçmaq məcburiyyətində qalmayacağınız deməkdir.

Daha ƏTraflı
Qırmızı Şərab Jelly ilə Mocha Puding Ən yaxşı reseptlər

Qırmızı Şərab Jelly ilə Mocha Puding

Yemək qonaqlarınızı zəngin, ipək pudingə bürünmüş bir rahat təbəqə ilə örtülmüş böyümüş parfələrlə vay edin. Onları necə hazırlamaq üçün videoya baxın. Bu versiya üçün Mocha Puding reseptindən istifadə edin, amma isti yemək əvəzinə soyudun Tərkibi Mocha Pudingi (yuxarıdakı qeydə baxın) 2 çay qaşığı ətirli olmayan jelatin2 xörək qaşığı su 1 stəkan syrah, zinfandel və ya digər ədviyyatlı, meyvəli qırmızı şərab 2 xörək qaşığı şəkər Bəslənmə məlumatlarıKalori 290Fat 6.

Daha ƏTraflı
Matcha Coconut Latte Ən yaxşı reseptlər

Matcha Coconut Latte

Matcha enerjini artıra bilər, stresi azalda bilər və ümumi sağlamlığı inkişaf etdirə bilər. Nəyi sevməyin? Bu təravətləndirici matcha latte yüngül, sadə və bu antioksidanla zəngin yaşıl çay tozundan ləzzət almağın bir yoludur. Matçanın yumşaq, otlu bir ləzzət verdiyini unutmayın, buna görə həddini aşmamaq üçün əlavə edərkən dadına baxın.

Daha ƏTraflı
Vegan karamel yağışlı badam albalı yulaf topları Ən yaxşı reseptlər

Vegan karamel yağışlı badam albalı yulaf topları

Bu addım necə ediləcək? Fırını aşağı qızartmaya qədər qızdırın. Yulafları bir təbəqədə bir çörəkçilik təbəqəsinə bərabər şəkildə tökün. Yulafları yüngül bir qoz aromatı ilə qızılı rəngə qədər qızardın. Bir kənara qoyun və sərinləyin. Adım 2 Orta bir qabda bal, badam yağı, vanil və hindistan cevizi yağını qarışdırın. Mikrodalğalı sobada 30 saniyə və ya hindistan cevizi yağı sıvılaşana qədər yüksəkdə saxlayın.

Daha ƏTraflı
Matcha Qatıq Yağı Ən yaxşı reseptlər

Matcha Qatıq Yağı

Aziz Patrick Günü şərəfinə, bütün taxıllı İrlandiya Soda Çörəyimizi matça qatıq kərə yağı ilə bir addım daha irəli apardıq. Yunan qatığı dekadent duzlu yağa tüklü, qaymaqlı bir çəngəl əlavə edərkən matça bu doymuş çörəyə torpaq, ot, YAŞIL gözəllik qatır.

Daha ƏTraflı