Kateqoriya: Ən yaxşı reseptlər


Qızardılmış Şirin Kartoflu Paleo Smoky Donuz Tenderloin Ən yaxşı reseptlər

Qızardılmış Şirin Kartoflu Paleo Smoky Donuz Tenderloin

YieldServe 4 (xidmət ölçüsü: 3 unsiya donuz əti, 4 ədəd kartof diləyi və təxminən 1 xörək qaşığı sousu) İki çay qaşığı hisə verilmiş qırmızı bibər çox görünə bilər, ancaq tavada bişirdiyi üçün donuz əti üzərində gözəl bir qabığın əmələ gəlməsinə kömək edəcəkdir. Ayrıca 1 çay qaşığı üyüdülmüş kimyon və 1 çay qaşığı yonca çili tozunu əlavə edə bilərsiniz. İsti bir soba, şirin kartof dilimlərinin yanmadan yanlarında xırtıldamasına kömək edəcəkdir.

Daha ƏTraflı
Qaralmış biftek salatı Ən yaxşı reseptlər

Qaralmış biftek salatı

YieldServe 4 (xidmət ölçüsü: təxminən 1 1/2 stəkan) Steyk mərkəzli salatlar Amerika gastropub menyusunun əsas hissəsidir. Təəssüf ki, "salat" təfsiri biraz boşdur - kahı yalnız Flinstone ölçülü bir protein süfrəsi üçün bir yataq, kərə yağı sarısı xırdalanmış meyvələr, tonlarla pendir və hamısı örtüklü qaymaqlı paltar.

Daha ƏTraflı
Hisə verilmiş Somon Bites Ən yaxşı reseptlər

Hisə verilmiş Somon Bites

Gözəl təqdimatı və zəngin, ləzzətli dadı ilə qonaqlarınızı sevindirəcək bir məzə axtarırsınızsa, axtarış burada dayanır. Bu gözəl kanepeler, alternativ yaqut və ağ üzükləri təəccüblü olan bir konfet qamışı (və ya Chioggia) çuğundur kvadratlarının əsasından başlayır. (Konfet qamışı çuğunduru və qızıl çuğundur dilimlərini növbə ilə dəyişdirərək boşqaba daha çox rəng əlavə edə bilərsiniz.

Daha ƏTraflı
Mal əti və brokoli ilə doldurulmuş şirin kartof Ən yaxşı reseptlər

Mal əti və brokoli ilə doldurulmuş şirin kartof

Addım 1 1 1/2 çay qaşığı yağı ilə şirin kartof yağ; çəngəl ilə bir neçə dəfə deşin. Mikrodalğalı sobada YÜKSƏK 12 - 15 dəqiqə və ya kartof yumşalana qədər 2 addım. Qalan 1 1/2 çay qaşığı yağı əlavə edin; paltar geyinmək. Soğan və qırmızı bolqar bibəri əlavə edin; 5 dəqiqə və ya yumşalana qədər bişirin, tez-tez qarışdırın.

Daha ƏTraflı
Vərəq Pan Jambalaya Ən yaxşı reseptlər

Vərəq Pan Jambalaya

Etiraf etmək lazımdır ki, bu klassik bir jambalaya resepti deyil. Fəqət jambalaya - bolqar bibəri, pomidor, soğan, kolbasa, karides, düyü və kreol ədviyyatı üçün xarakterik olan maddələr və ləzzətləri ələ keçirir. Klassik bir şey daha yeni, daha təzə bir şeydir. Bolqar bibəri, soğan və kolbasa qabda başlanır, sonra karides və pomidor əlavə olunur.

Daha ƏTraflı
Xırtıldayan Qızardılmış Taxıl Ən yaxşı reseptlər

Xırtıldayan Qızardılmış Taxıl

Foto: Hélène Dujardin, Styling: Nathan CarrabbaYağ istiliyini göstərilən qədər isti saxlayırsınızsa, dənli bitkilər çox yağ qəbul etmir: Bu, dənli bitkiləri sağlam olmayan əraziyə aparmır. Daha da əhəmiyyətlisi, qızartma bütün taxılları təəccüblü resept çox yönlüliyi ilə ən xəyanətkar, ən vəhşicəsinə dadlı kiçik balacıqlara çevirir.

Daha ƏTraflı
Hindistancevizi köri, gecə içində qızardılmış qırmızı bibər ilə noxud yulafı Ən yaxşı reseptlər

Hindistancevizi köri, gecə içində qızardılmış qırmızı bibər ilə noxud yulafı

Gününə odlu bir təpiklə başlamaq istəyən səhər insanı üçün bu hindistan cevizi köri noxud bir gecədə yulaf ehtiyacınızdır. Kremli hindistan cevizi südü və ədvalı köri tozu ultra ləzzətli sousda güclərini birləşdirir. Üstünə bir rəng üçün qovrulmuş qırmızı bibər əlavə edilmiş bu ləzzətli qab metabolizminizi tərpətmək və hərəkətə gətirmək üçün balanslı, doyurucu bir yeməkdir.

Daha ƏTraflı
Matcha-Tahini Latte Ən yaxşı reseptlər

Matcha-Tahini Latte

Ciddi bir matça hərəkatı baş verir və biz tam dəstəkləyirik. Matcha, davamlı bir enerji artırması, bir antioksidan zənginliyi və L-Theanine amin turşusu sayəsində "sakit bir xəbərdarlıq" təmin etdiyi üçün təriflənir. Matcha latte'nin bəzədilməmiş vəziyyətində çox sadə bir şey olmasına baxmayaraq, onu bir addım daha irəli apardıq və ən sevdiyimiz "maye qızıl" ı qarışığa əlavə etdik.

Daha ƏTraflı
Gecə ərzində zerdeçal ilə ovlanmış yumurta Ən yaxşı reseptlər

Gecə ərzində zerdeçal ilə ovlanmış yumurta

Addım 1 Böyük bir qazana 2 santimetr su tökün və qaynadın. İstiliyi azaldın və suyu yavaş bir qaynadək gətirin; sirkə və zerdeçal ilə qarışdırın. Kiçik bir qaba bir yumurta çırpın və yumşaq suya sürüşdürün. Qalan yumurta ilə təkrarlayın. Ağlar qurulana qədər bişirin, lakin sarılar hələ 3 dəqiqə axır.

Daha ƏTraflı
Səhər yeməyi Quinoa Ən yaxşı reseptlər

Səhər yeməyi Quinoa

Adım 1Fırını 400 ° F-ə qədər qızdırın. Adım 2Kinoanı incə bir ələkdə yerləşdirin; ələyi böyük bir qaba qoyun. Quinanı su ilə örtün. Əllərinizi istifadə edərək taxılları 30 saniyəyə sürtün; quinoa durulayın və boşaltın. Proseduru iki dəfə təkrarlayın. Yaxşı qurutun. Kinoa, hindistan cevizi südü, qəhvəyi şəkər, 2 xörək qaşığı su və duzu orta qazanda birləşdirin və qaynadın.

Daha ƏTraflı
Elderberry, Nar və Apple Cider Sirkə Spritzer Ən yaxşı reseptlər

Elderberry, Nar və Apple Cider Sirkə Spritzer

Alma sirkəsi, görünən müalicəvi faydalarına görə hirslidir, amma içmək tam asan deyil. Antioksidanla zəngin mürver və nar şirəsi, bu spritzer üçün istənilən mədə mavisini köpüklü su ilə həll edərkən sirkənin sancmasını sakitləşdirir.Tərkibi 2 xörək qaşığı alma sirkəsi1 xörək qaşığı mürver şərbəti1 / 3 stəkan təmiz nar şirəsiLemon, qidalanmaq üçün08Firot0FirotRamot 0Firol 0gXolesterol 0mgİron 0mgSodium 3mgCalsium 3mgŞəkərlər 3gNecə hazırlanır 1 Adım Kiçik bir sous qabında sirkə, şərbət və nar suyunu yumşaq bir qaynadək gətirin.

Daha ƏTraflı
Püstə, Əncir ilə Orange-Bal Yulaf və Saffron Yogurt Yaxşı reseptlər

Püstə, Əncir ilə Orange-Bal Yulaf və Saffron Yogurt

Sodyumda təəccüblü dərəcədə yüksək olan ləzzət qarışıqları ilə darıxdırıcı qablaşdırılmış yulaf ununa müraciət etməyə ehtiyac yoxdur. Əksinə, təzə meyvə və yumşaq şirin üz ilə tez səhər yeməyi qızışdırmaq. Burada su miqdarı qalın, canlı yulaf verir; özünüzü daha gevşek seçsəniz, 1 stəkan su istifadə edin. Təzə portağal şirəsi, quru əncir və bal bu yummy səhər yeməyi fincan təbii şirinlik verir.

Daha ƏTraflı
Pancetta, Qızardılmış Yumurta və Qırmızı Göz suyu ilə qarğıdalı Ən yaxşı reseptlər

Pancetta, Qızardılmış Yumurta və Qırmızı Göz suyu ilə qarğıdalı

Yoğun həftə içi səhərlər üçün kifayət qədər sürətli olan yulaf ezmesi qablarından fərqli olaraq, dənli dənli qırıntıların bişirilməsi biraz daha uzun çəkir və həftə sonlarına daha uyğundur. Heç anında qırıntılarınız olub və məyus olsanız, başa düşürük. Ləzzət və toxuma zənginliyə və ümumiyyətlə, bütün dənli qırıntıların toxumlarına yaxın deyildir.

Daha ƏTraflı
Romanesko Qızardılmış Düyü Ən yaxşı reseptlər

Romanesko Qızardılmış Düyü

Romanesco, bu il tanıdılan tərəvəzdir. Brassica ailənin bir hissəsidir (digər üzvləri kələm, kələm və gül kələmini əhatə edir) və brokoli kimi bir ləzzətə malikdir. Təravət əlaməti olaraq əla yarpaqları ilə rəngi parlaq olan romanesko başlarına baxın. Burada bitki ilə işləyən tofu qızardılmış düyü yeməyi üçün ənənəvi gül kələminin yerinə romaneskodan istifadə edirik.

Daha ƏTraflı
Sautéed lobya və soğan Ən yaxşı reseptlər

Sautéed lobya və soğan

Dəniz paxlası xırtıldayan, şoran bir ləzzətdir. Salikorniya və ya samfir də deyilir, sahil boyu böyüyən şirəli və xırtıldayan sulu meyvələrdir. Bu növ Dünyaya dost, vitamin və mineral baxımından zəngin dəniz yaşılının gələcəkdə daha vacib bir qida mənbəyi olacağını təxmin edirik. Əvvəlcə lobya bir az duzluluğunu aradan qaldırmaq üçün qaynar suda ağartırıq.

Daha ƏTraflı
Charred Lemon Toyuq Piccata Ən yaxşı reseptlər

Charred Lemon Toyuq Piccata

Addım 1 Limon dilimlərini, şəkər və sarımsağı orta qabda birləşdirin. Adım 2Soyuq ətini 3/8 çay qaşığı duz və istiotla səpin. Böyük bir tavanı orta və yüksək istilikdə qızdırın. 2 çay qaşığı yağ əlavə edin; paltar geyinmək. Tavaya toyuq əlavə edin; hər tərəfdən 4 dəqiqə bişirin və ya bitənə qədər. Toyuğu bir boşqaba qoyun. Qalana 1 çay qaşığı yağı əlavə edin; paltar geyinmək.

Daha ƏTraflı
Maple Apple ilə ən yaxşı Fransız Tostu Ən yaxşı reseptlər

Maple Apple ilə ən yaxşı Fransız Tostu

Addım 1 Hazırlamaq üçün süd, 3 xörək qaşığı şərbət, burbon, vanil, duz və yumurtaları 13 x 9 inçlik bir stəkan və ya seramik qabda çırpma ilə qarışdıraraq birləşdirin. Çörəyi bir təbəqəyə əlavə edin; 10 dəqiqə və ya maye sorulana qədər 5 dəqiqə sonra çörəyi çevirərək qoyun. Adım 2 Böyük bir yapışmayan tavanı orta istilikdə qızdırın.

Daha ƏTraflı
Darı Krem Tarator Dip Ən yaxşı reseptlər

Darı Krem Tarator Dip

Hugh Fearnley-Whittingstall’ın River Cottage Veg yemək kitabı məni Türk taratoru ilə tanış etdi. Qoz, çörək qırıntıları, sarımsaq və zeytun yağından ibarət qaymaqlı kombinə vurdum. Çörəyin yerinə fantastik şəkildə işləyən Darı Kremi istifadə edirəm. Bu daldırmağı maraqlı kruizlərlə təqdim edərək bir az hörmət göstərdiyinizə əmin olun (darıxdırıcı kreytlər haqqında bir şeyim var).

Daha ƏTraflı
Çıxarılan Amaranth və Susam Şirniyyatları Ən yaxşı reseptlər

Çıxarılan Amaranth və Susam Şirniyyatları

YieldServe 20 (xidmət ölçüsü: 2 ədəd) Bu, Asiya, Yunan və Orta Şərq mətbəxlərində gördüyünüz ənənəvi bir konfet üzərində əyləncəli, qədim dənli bir əyir. Bütün küncüt toxumları ilə hazırlanmış bir Koreya versiyasını əsas götürürəm, amma burada toxumların yarısını Popped Amaranth ilə əvəz etdim. Doku xırtıldayan-çeynəyir və ləzzət mütləq tost yaxşılığıdır.

Daha ƏTraflı
Vegan 'Toyuq' əriştə çorbası Ən yaxşı reseptlər

Vegan 'Toyuq' əriştə çorbası

Hər kəs hava şəraitində olduqda bədənini və ruhunu istiləşdirmək üçün buxarlanan bir qabda şorba zövq alır. İndi veganlar və vejetaryenlər bu rahatlığı qaçırmaq məcburiyyətində deyil. Toyuq əriştəsindəki bitki mənşəli spinimiz, doğranmış toyuğu mükəmməl şəkildə təqlid edən cek meyvəsi və sizə nostaljik bir ləzzətlə vurulacaq otların birləşməsini təqdim edir.

Daha ƏTraflı